​Укроп, натуральный инсулин

​Укроп, натуральный инсулин

Укроп - очень полезная трава и пряность, но мы мало о ней знаем.

Что в укропе?

Сырой укроп является ценным антиоксидантом, отличным источником витамина С. Растение также содержит: витамин А, рибофлавин, витамины В1, В2, В3, В6, Е, а также фолиевую кислоту, пектин, кальций, железо, медь, магний, калий, фосфор, цинк и очень большое количество клетчатки.

Обладает значительным антимикробным действием, способствуя развитию иммунной системы. Потребление может снизить повышенный уровень холестерина, являясь отличным источником клетчатки. Его высокое содержание калия помогает поддерживать кровяное давление, поэтому его регулярное употребление - отличная помощь в профилактике сердечных приступов и инсультов.

Содержание эфирного масла в растении составляет около 0,5 процента. Он также содержит полиненасыщенные жирные кислоты - омега-3 и 6 - и мононенасыщенные жирные кислоты (олеиновая кислота). Содержание эфирного масла в растении также зависит от места его выращивания и погодных факторов. Содержит большинство ароматов после цветения. Эфирное масло, полученное из растения, в малых дозах успокаивает.

Укроп - очень деликатная вещь для сушки, потому что летучие вещества, которые являются очень важными ингредиентами растения, испаряются при температуре около 50-60 градусов. Использовать сушеный укроп не рекомендуется, так как его сушат при 75-90 градусах. В Европе несколько стран уже производят 100-процентные таблетки укропа, которые содержат только чистый укроп без связующих веществ.

Влияние укропа на организм.

Его укрепляющий желудок эффект хорошо известен, но он также считается мочегонным, а также седативным и антибактериальным эффектом.

Эфирное масло его семян препятствует росту бактерий, которые поражают пищеварительную систему, тем самым помогая бороться с микроорганизмами, вызывающими диарею.

Его антибактериальный эффект очень сильный, он может предотвратить рост вредных патогенов в кишечнике и в других частях нашего тела. В этом отношении укроп конкурирует с сильными бактерицидными свойствами чеснока.

Содержание апиола в растении оказывает раздражающее действие на парасимпатическую нервную систему, вызывая значительную вазодилатацию. Усиливает эректильный рефлекс у мужчин. Такой эффект может быть достигнут, например, путем жевания стеблей растений.

Коронарный вазодилататор укропа, рекомендуемый при стенокардии, снижает высокое кровяное давление и оказывает благотворное влияние на кровоснабжение сердечной мышцы.

Это первоклассный усилитель аппетита.

Его использование также известно как ингредиент в чае против кишечного ленточного червя.

Он также обеспечивает эффективное свежее дыхание против бактерий, которые оседают во рту.

Заболевания мочевыводящих путей чаще всего вызваны бактерией кишечной палочки, создание которой предотвращается укропом, что вносит значительный вклад в восстановление здоровья мочевыводящих путей.

Благодаря своему фитоэстрогенному эффекту, он используется в народной медицине для усиления вялой менструации. Однако, это не рекомендуется во время беременности из-за его эффекта!

Эффект снижения уровня глюкозы в крови.

В дополнение к корице семена укропа также эффективны при диабете 2 типа. Исследования показывают, что эвгенол в семенах укропа помогает вырабатывать инсулин в поджелудочной железе, а ванадий в нем также участвует в регуляции инсулина. С его помощью потребляемый углевод не накапливается в виде жира, а поступает непосредственно в мышечные клетки и превращается в энергию. Ванадий также обладает эффектом снижения уровня холестерина, но предпочтителен для укрепления крепких зубов, костей и мышц.

Хорошо знать.

Если мы употребляем много укропа одновременно, это может внезапно снизить уровень сахара в крови, поэтому рекомендуется используем его только постепенно. Наблюдайте, как наше тело реагирует на это.

*** Эта статья и ее отдельные пункты предназначены только для информации. Krutimag.Site не несет ответственности за ущерб, возникший в результате использования информации (частичной или полной), которая указана в статье, третьей стороной.
06:15
95
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...